L’ésser humà i el coneixement d’un mateix i la relació amb els altres

Benestar i estratègies de cura

El benestar depèn d’hàbits, relacions, recursos i condicions de context. Per afrontar reptes quotidians cal observar sense jutjar, combinar estratègies personals i suports, i provar plans acotats que es puguin revisar.