Resolució de problemes en situacions motrius

To, postura i respiració segons la tasca

Contrastem sostenir, desplaçar i reposar un objecte lleuger; ajustem posició i esforç i comuniquem què ens ajuda a participar.

Pas a pas

  1. 01Què canvia entre sostenir i reposar?
  2. 02Ajustem l’acció a l’objectiu
  3. 03Notem la respiració sense forçar-la
  4. 04Què noto i què necessito?
  5. 05Provem i expliquem què ens ajuda
  6. Pràctica

El teu espai

Accedir

Entra amb el teu nom d’usuari i la contrasenya.

Encara no tens compte? Registrar-se