La vida al nostre planeta

Benestar, relacions i ús del temps

Comparem dos horaris ficticis i distingim temps reservat de son real. Revisem usos digitals, pressions del grup i lleure accessible per preparar un pla de benestar amb responsabilitats, fonts i revisió.

Pas a pas

  1. 01Descans: temps i qualitat
  2. 02Tecnologia amb un propòsit
  3. 03Relacions que respecten els límits
  4. 04Un pla possible i revisable
  5. Pràctica

El teu espai

Accedir

Entra amb el teu nom d’usuari i la contrasenya.

Encara no tens compte? Registrar-se