Vida activa i saludable

Un pla personal de pràctica i recuperació

Preparem dues trobades escolars de pràctica lúdica i descans, apliquem decisions personals de regulació i revisem si el pla és viable amb les condicions reals.

Pas a pas

  1. 01Preveure la pràctica i poder revisar-la
  2. 02Una activitat coneguda, amb opcions personals
  3. 03Saber què podem canviar i quan parem
  4. 04Provar, revisar i retrobar la pauta
  5. 05Un pla revisat amb raons i límits
  6. Pràctica

El teu espai

Accedir

Entra amb el teu nom d’usuari i la contrasenya.

Encara no tens compte? Registrar-se